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Metodo Abitante
Um caminho estruturado em etapas para reconstrução da vida com propósito, rotina e apoio contínuo.
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Primeiro olhar, não diagnóstico
Você tem um problema com drogas ou álcool?
Seis perguntas diretas. Responda com honestidade — isso fica só entre você e a tela. No final, você decide o que fazer com a resposta.
Pergunta 1 de 6
Você já tentou diminuir ou parar e não conseguiu manter por muito tempo?
Pergunta 2 de 6
Pessoas próximas a você já demonstraram preocupação com seu uso?
Pergunta 3 de 6
Você já usou em quantidade ou por tempo maior do que pretendia?
Pergunta 4 de 6
Você já escondeu ou minimizou para alguém próximo o quanto realmente usa?
Pergunta 5 de 6
Compromissos importantes — trabalho, família ou estudos — já ficaram em segundo plano por causa do uso?
Pergunta 6 de 6
Você já sentiu alívio, culpa ou vergonha logo depois de usar?
Pelas suas respostas, não aparecem sinais fortes agora.
Mas se a dúvida te trouxe até aqui, vale conversar. Uma orientação simples pode evitar problemas maiores no futuro.
Esta autoavaliação é um primeiro olhar e não substitui avaliação profissional.
Alguns sinais apareceram nas suas respostas.
Isso não é um diagnóstico, mas merece atenção. Conversar com alguém de confiança ou com nossa equipe pode ajudar a enxergar com mais clareza.
Esta autoavaliação é um primeiro olhar e não substitui avaliação profissional.
Vários sinais apareceram nas suas respostas.
Isso não te define como pessoa. Mas pode ser um bom momento para buscar apoio profissional e dar o próximo passo com segurança.
Esta autoavaliação é um primeiro olhar e não substitui avaliação profissional.
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- Cursos, oficinas e capacitações
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